昨日から土用が始まりました。

この時期の「土用の丑の日」はよく聞くと思いますが、土用は夏だけでなく、

年に４回あります。

土用は季節の変わり目、立春、立夏、立秋、立冬の前１８日間をいいます。

この時期に気をつけていただきたいのが、暴飲暴食です。

飲食に関係の深い臓腑は脾・胃ですが、土用の時期には、脾・胃が次の季節に

向けて身体を整えていきます。

体を整えるためにがんばっているところに、たくさんの食べ物が入ってきたら

それらに対応するために、さらにがんばらないといけなくなります。

その結果、脾・胃は疲弊して体を整えることができなくなってしまい、次の季節

に体が対処できなくなってしまいます。

８月７日が立秋です。

それまで、腹６分目で脾・胃にやさしい生活をして秋を迎えましょう。

具体的に何をしたらよいか分からない方は、はり施術を体験してみませんか？

ヒントが得られるかもしれませんよ。

来週の予約状況です。

一宮市の七夕まつりの関係で、変則となっています。

ご注意ください。

〇…空きあり　△…一部空きあり　×…空きなし