愛知県でもコロナウィルス感染が拡大し、不安が増していること
と思います。不要不急の外出を避け、手洗いうがいを励行し極力
換気をしてね、と連日報道されることもまた却って不安を煽ること
にもなっているかな、と感じます。
休校の影響で子供たちは行き場がなくヒマでしょうし、学童保育
に行っても濃厚接触を避けるのは現実的に無理があり、管理者も
苦悩していることでしょう。ただ、現在最も留意すべきは高齢者
への感染なので、休校もその一環と考えれば仕方がないかな、とも
思います。
とは言え、屋内でじっと息を潜める必要もないので(^ ^;)大勢
が長時間集まる所でなければむしろ外出してください。子供たち
を公園で遊ばせたり、ご高齢の方だって散歩や庭いじり、軽い
ジョギングは全然OKですから。運動して体温を上げた方が免疫も
アップします。
マスク不足で花粉症の方は大変困っていると思います。ハンカチ等
で自作する方法も色々紹介されていますし、ハナクリーンSで鼻うがい
しておけば尚良いです。これを買いだめする人はいないでしょう
から品切れの心配もないし。(^ ^)
眼の周りと鼻の穴の内側1周にワセリンを塗っておくのも花粉症
予防になります。安価で安全だし、これも品切れの心配がないから
オススメです。医療用だったらプロペトとかプラスチベースね。
家の中でモヤモヤしてる子がいたら外で遊ばせて、帰ったらしっかり
手洗い、できれば鼻うがい、その間に家は換気しておく、って作戦
でどうでしょう?そうそう、吉本がライブを無料配信してますので
笑って免疫UP!というのも付け足しておきましょう。(^ ^)