映画選びの基準は映像美？ストーリー？俳優？監督？…皆それぞれ

あるかと思いますが、「映像体験」なんて基準もこれからはアリ

かも知れん…と思わせる２作品です。

 

まず「パッセンジャー」。近未来、他の惑星を目指す宇宙船の中で

１２０年の予定が３０年で冷凍睡眠から目覚めてしまった男の孤独の

物語。到着まで残り９０年、つまり宇宙船の中で独りで死ぬことが

確定しているわけですね。もうこの時点でめっちゃ面白そうです。

CMなんかでもSF超大作的な紹介をされていて、もちろんそれは

それは凄い映像で、“ありそうな”未来感があって純粋に楽しいです。

 

ただ、この作品の核は孤独に陥った人間の行動と選択という極めて

人間性の濃いものです。カッコよい映像に装飾されていますが、かなり

哲学的かも。ある意味映像はミスリードですね。ヒロインのお色気

シーンがやたらと多いのもまたミスリード？（笑）個人的にはこの

装飾をもっと抑えて、人間性のテーマを掘り下げた方が良かった

と思います。間口を広げるために欲張りすぎたかも知れません。

なんせ制作費１億ドル以上ですからね。失敗できんわな。ストーリー

だけを追うと御都合主義的だし、SF的リアリティに欠ける部分も

あるけど、映像はすんごい楽しいです。

 

そして問題は「ハードコア」。アホです。バカです。大好きです。（笑）

「パッセンジャー」の３０分の１以下の安い制作費で怖いものナシなのか

やりたい放題。FPS映像と言って、完全に１人称の視点だけで展開される

作りで、結構ホラー映画なんかではよく用いられるのですが、本作は虐殺

しまくりのアクション。目が覚めると失った手足に機械のパーツを装着され、

言葉をインプットされる前に狂気の超能力者に襲撃され、大脱出を

試みる所から始まります。ね？バカでしょ？（喜）

 

もうこのテンションが下がることなく上がり続け、破壊と虐殺が続くと

いう極めて悪趣味な映画。…なんですが、とてつもなくセンスフルで、

タランティーノ映画を観ているよう。映像には主人公の手しか写らないし、

言葉をインプットされる前という設定のせいで、言葉も発しません。これが

奏功してあたかも自分が主人公のような錯覚を覚えます。これはなかなか

得られない体験ですよ。

 

しかしながら、相当グロい表現があることと、FPS特有の映像の揺れ

から、二重の意味で気持ち悪くなるかも（^ ^;）相当面白いですが、

相当人を選びますね。今回ばかりは予告編を見てから判断した方が

いいでしょう。予告編でも使われている Queen の楽曲のチョイスがまた

センスフル！そもそもこの監督が関わったロシアのロックバンドの

ＰＶから発展した企画だそうで、そのＰＶ映像も凄いです。これ見たら

確かに映画にしたくなる。是非劇場で。

これまで糖質制限に関係する書籍は数多く出版されてきました。

なんで今さら紹介？と思うかも知れませんが、この度発刊された

「糖質制限がすごい！ケトン体生活のススメ」がなかなか良い

です。

 

この本の最大の特徴は糖質制限を実践指導する１０名の先生

が寄稿されていることです。しかもその顔ぶれがすごい。

オーソモレキュラーの溝口先生、糖質制限先駆者の江部先生、

妊婦と小児の糖質制限について衝撃の書籍を出版された、宗田先生

に三島先生…と最前線で活躍し結果を出している方々の言葉

ですから迫力があります。一人の先生が力説するよりも、広く

認知されているイメージが付くので、よい企画だと思います。

 

反面、糖質制限のメカニズムなどの詳細は論じられていませんので

そちらを知りたければこれまでの種々の既刊を参考にした方が

いいでしょう。その分、実際のレシピが満載です。糖質制限の

レシピ本もたくさん出ていますが、１０名の先生の意見が読めて

レシピ満載、で８８０円（！）とこれまた衝撃の価格。これで

１０人分のギャラが支払えるのかといらぬ心配してみたり。（^ ^;）

 

amazon でも品薄で価格高騰してますから、書店で見かけたら

即 Get ですぜ。ちなみに宗田先生監修の「ケトン体ダイエットレシピ」

もお安くて良いですよ。b（^ ^）

院内販売品の紹介。今回はココナッツオイル。ココナッツオイルにつ

いてはこれまで何度か紹介しているので、今回は使い方のコツなどを。

一時期異常にもてはやされたのは痩身効果を謳っていたからですが、

そもそも何故そういう宣伝になるかというと、効率よくカロリーになる

ので糖質依存から抜け出しやすいから、です。だから、糖質を多く摂って

なおかつココナッツオイルを食べたら、カロリーオーバーになるのは

自明です。食べただけで痩せるなんてものはありません。残念。

 

で、栄養療法の分野では脳機能の維持や向上に頻用されます。

脳は糖質依存の影響をものすごく受けるので、糖質制限をしようと

しても依存度が高ければ症状が悪化してしまうこともあります。

これを未然に防ぐ、あるいは軽度に経過させるためにココナッツオイル

を使います。ですから、脳がカロリー不足になりやすい時間帯や

ストレスを自覚した時に摂取するのがオススメです。副腎疲労の方は

容易に低血糖になるので、ココナッツオイルは強い味方になるでしょう。

 

睡眠の不調がある方は就寝中の低血糖が考えられるので、寝る前に

摂ると良いでしょう。寝る前だったら大さじ１杯くらいから始める

のが標準です。１日量は特に制限ありません。下痢さえしなければ

増やしてＯＫ。くれぐれも糖質制限が前提であることを忘れずに。

 

僕は昼食を摂らない代わりに、毎日昼にココナッツオイルをコーヒー

に溶かして飲んでます。なかなかウマイよ。２５℃以上だと液体に

なるので、この時期は使いやすいですね。冬は固まるので、ガリガリ

削って使います。寒い日は湯煎して液体にしてから使うのもいいですね。

脳機能の視点から言うと、認知機能の改善も大きな効果です。高齢化

社会に於いて、認知症は様々な問題を引き起こします。老老介護だとか、

徘徊による事故の補償だとか、運転免許返納だとか…。ここにココナッツ

オイルが使われると何か変化があるかも知れんなーと思っています。

 

あとはお肌や髪に直接塗ってもＯＫ。僕は髪は試していませんが、皮膚

は結構しっとりしますし、抗炎症作用もあるようなので湿疹にも良い

です。これに関してはニオイが問題になるかな。結構トロピカルな人に

なっちゃいます。（笑）調理油として使う際にも、火を通すと意外に

強烈な香りが出るので、ここも注意が必要です。あの家は一体何を

作ってるんだ？！と近所で評判になるかも知れません。

 

あと変わったところではオイルプリングと言って、口内洗浄液みたいに

「お口クチュクチュ」する使用法があります。口内環境改善に良い

ようです。結構口が疲れるので、僕はやめちゃいましたが。（^ ^;）

オイルプリングについての書籍も出ているのは興味のある方は読んで

みてください。ココナッツオイルはブームで終わらせたくない逸品

だと思います。

 

 

 

今回は院内販売ページにある商品を紹介します。まず最も使われて

いるマグネシウム（Mg）スプレーから。Mgは人体に必須なミネラル

の中でも最も摂取が難しいと言われています。つまり、足りている

人が少ないミネラルの代表です。

 

土壌に含まれるMg量が激減してしまったのが大きな原因らしいの

ですが、ストレスでも消費されてしまうようです。食材では海藻類

や天然塩に多く含まれるので、食事指導の中ではワカメの味噌汁と

粗塩をかけたワカメサラダなんかをお勧めすることが多いです。

 

Mgは細胞のスイッチを「OFF」にするミネラルなので、不足すると

様々な組織が過緊張になります。こむら返りや動悸、不眠、イライラetc…

また、ビタミンＢ群と共同してカロリー生産に携わるので、不足では

倦怠感、冷え、低血糖症状の原因にもなり得ます。

 

そもそもMgはカルシウム（Ca）の拮抗ミネラルでもあるので、体内に

骨からのCaがあふれてくる更年期から閉経期の女性は最もMg需要が

高いと言えるでしょう。上記の食材は是非食べて欲しいのですが、

実際にはそんなに大量に食べられません。そこで提案するのがスプレー

剤なわけです。コーヒーやカレー、サラダにかけて頂くといいですね。

携帯できるので外食時もOKです。一度にたくさんかけると辛いので

そこだけは注意。スプレーヘッドと滴下ヘッドのセットなので使い易い

方を選べます。是非使ってみて下さい。

 

えっ？！開幕３連敗には触れないのかって？！いや、あんなのは想定内、

想定内………なわけあるかー！しくしくしく。エースと抑えが打たれて

４番が沈黙ではまあ勝てるわけもナシ。投手も野手も一通り選手起用が

できたのが唯一の収穫でしょうか。明日からは打線好調のカープ。

相性がよいと言うだけで八木を先発させねばならない台所事情を勘案し、

どうか、どうかお手柔らかに。しくしくしく。

観る前から傑作の予感しかなかった本作、もうアドレナリンが

出っぱなし！期待通りのデキでした。

 

キングコングは通算８作目だそうで、初出は１９３３年というから

ゴジラと双璧を成す「レジェンド怪獣」なのです。この映画の制作

はギャレス・エドワーズ版ゴジラと同じレジェンダリー・ピクチャーズ

で、ゴジラと世界観を共有するらしいです。ギャレスゴジラには賛否

あったものの、怪獣映画としての完成度は素晴らしく僕は大好きです。

当然同じ系譜の本作も怪獣映画としては満点、しかも秘境探索＋戦争

モノの要素も盛りだくさんで満腹っす。僕は未見ですが有名な戦争

映画「地獄の黙示録」へのオマージュシーンもたくさんあるそうです。

 

メインストーリーは髑髏島に潜入調査した人間とコング、そして島に

生息するもう一つの怪物との戦いです。それだけです。（笑）まったく

もったいぶることなく怪獣のオンパレードで、もうしょっぱなから

ガッツ石…じゃなくてコング大暴れ！反面、ドラマパートはやや適当で

中途半端感は否めません。まあ怪獣メインだからな！でもコングは

ちょっと男前すぎかも。アクションフィギュアが発売されたらノータイム

でポチるレベルなんだけど、もうちょっとケモノっぽい方が説得力が

あったような。むしろガッツ石松より人間っぽいからね。言っちゃったよ。

ただもうギャレスゴジラが好きな方は必見！特に長〜いエンドロール後

のワンシーンで熱くなることでしょう。やってくれるぜ！

 

話かわって明日に迫ったプロ野球開幕戦のオーダー。そう、今回は豪華

２本立てですよ？誰にとって豪華なのかは不明な模様。どうもジャイアンツ

はマイコラスが先発らしいので、１軍メンバーから察するに、

 

１（中）大島

２（二）荒木

３（三）ゲレーロ

４（一）ビシエド

５（右）平田

６（左）遠藤

７（遊）京田

８（捕）杉山

９（投）大野

 

になりそうな感じ。守備力を考えれば（遊）堂上なんだけど、右打者

だらけになるし、若手育成枠は必要でしょう。京田と堂上併用だと

遠藤が外れて（左）ゲレーロになり、これはこれで守備が若干不安だし。

このままのメンバーで７と８を入れ替えるのも面白いかも。ここに

周平、福田、井領あたりが食い込めば、野手はなかなかの層ですな。

 

問題はやはり投手。柳と小笠原は故障なので若手で有望なのは鈴木

翔太のみ。打たれたけど。若松も小熊もイマイチだし、新外国人は２軍

だし。完投能力があるのは大野くらいなので、開幕から中継ぎはフル

回転が予想されるけど、又吉、浅尾、岩瀬、岡田、祖父江、でどこまで

行けるか。連投に耐えられるのは又吉くらいだよね。そして抑えは田島ジン。

魔神たりえるか。ここは経験がものを言うポジションでもあるから、

しばらくは固定さね。

 

今年は首脳陣がしっかりしてそうなので、去年よりは良さそう。週間

ベースボールの評価がひどいことになってるそうだけど、まあ気にスンナ！

何より今年のユニフォームが気に入った。（笑）燃えよ！ドラゴンズ！