いや、もちろんダメなんですけど、食事指導で「甘いものや炭水化物は控えて、

お酒も蒸留酒に」と言うと「タバコはどうなの？」と聞かれることがしばしば

です。頭ごなしに「ダメに決まってるやろ！」では科学的ではないので少し

詳しく解説を。

まあ質問してくる人もダメと分かってて聞いてる節があるので（^ ^;）、特別

詳しく言う必要も無いのかも知れませんが、タバコの害は何をおいても血流の悪化

です。もちろん肺癌や心筋梗塞、脳梗塞の危険性も指摘されていますが、これらは

直ちに発症するものではないでよね。ですが血流の悪化は喫煙したその瞬間から

始まります。僕たちの血液中には赤血球が無数にあって、その中にあるヘモグロビン

に酸素が合体して全身に運ばれています。赤血球は酸素運搬のトラックみたいな

役割なんですね。

で、タバコを吸うと必ず一酸化炭素（CO）が体内に入るのですが、このCOは酸素

よりも早くヘモグロビンに合体しちゃうんですよ。なんと酸素の２００倍以上の

効率で合体するそうです。COと合体したヘモグロビンをメトヘモグロビンと言います

が、こうなると本来のヘモグロビンの能力は失われます。つまり酸素運搬ができなく

なるワケです。タバコを吸うと全身酸欠になるんです。そうなれば当然、疲れは

取れないし、痛みやケガも治りにくいし、冷えるし、で良いことは一つもありません。

糖尿病の検査項目でHbA1ｃというのを聞いたことがあるでしょうか。これは糖と

ヘモグロビンが合体したものなんですが、この場合もヘモグロビン本来の能力は失われ

ます。HbA1ｃが高い人が喫煙したら…考えるだけで恐ろしいですね。

疲れが溜まってる人やストレスフルな人が喫煙する傾向にあるようですが、血流悪化に

よって益々疲れてストレスが貯まることでしょう。最近では喫煙者を雇わない企業がある

ようですが、喫煙者は仕事でもよいパフォーマンスを発揮できませんから、これは当然の

措置かも知れないですね。昔は僕も喫煙してましたし、カッチョいい映画のシーンを

まねてくわえタバコしてみたくなる時もありますが（笑）、良い仕事をしたいのでもう

絶対吸わないです。

今日から診療でしたが、皆さんよい休日を過ごされましたか？天気の良い日が

多かったので、遠出された方もたくさんいるのではないでしょうか。…なんて

アウトドアを気取ってみましたが僕は完全にインドア・ガイ（そんな言い方あるか？）

なので、あまり旅行に魅力を感じないタイプだったりします。今回みたいに

珍しく連休があると、さてDVD観ましょ、とか推理小説読みましょ、となるワケ

です。部屋に眠る積ん読状態の本やDVDは大量すぎて消化できませんでしたが、

それでも（僕なりに）充実した休日を過ごせました。

でもいいことばかりは続かず。仕事で使っているプリンタが昇天。（:*_*:）ケチって

純正インクを使用しなかったのが原因の模様。これまでお安い互換用インクで問題

なかったんですが、この度さらにケチってインクタンクにインクだけ注ぐタイプを

試してみたんですね。これがアウト。プリントヘッドが故障してしまったようで、

もうウンともスンともで、ニンともカンともです。（意味不明）

調べてみると非純正のインク使用での故障例は多いみたいで、それどころか故意的に

そういう仕様にもなっている節があり、もうこれは買い換えた方がよさそうです。

５年くらい使ったので寿命と割り切って、早速調べてみるとプリンタ本体は意外と

安いんですね〜。１万円未満で多機能なんだもの。そりゃあインクは高くなるわな、

と妙に納得しました。それでもコスト重視で、brother製のプリンタに決定。届くのが

楽しみです。

と一件落着したら、今度は待合室のテレビが不調に。TVでもDVDでも画面が揺れる

のでテレビ本体の故障でしょう。長年ドリフを流し続けたことによるドリフ疲労か？！

（そんな疲労ない。むしろ歓迎）

こんなん見てたら酔っちゃう患者さん続出なので、現在はテレビは映しておりません。

早く解決しますので、ドリフファンの方どうかご勘弁を。いねーか。

全国の安田顕ファンの皆さまこんにちは。先週のレビュー作品と落差が

ありすぎて、情緒不安定じゃないのかと疑われそうですが（^ ^;）、そんなの

全く気にならないほどオモシロかったです。ヤスケン、ついにやったな…！

この作品、冗談抜きで３００回くらい「変態」という台詞が出てきますが、

もう本当に下らないしお下品で、完っ全に変態なんですが、泣けるくらい

笑えます。女性のパンティーをかぶると超人的な力を発揮する主人公の

活躍を描く、と聞いただけで引く人には向いていませんが、ドリフのコント

やひょうきん族で育った世代にはゾクゾクしますよね。よね？

主人公を演じる鈴木亮平さんはこの作品のためにわざわざ肉体造りをしたと

いうまさに変態。（笑）肉体だけでなく、声も素晴らしく変態仮面を完璧に

演じ切りました。敵の変態達もお見事で、客の引くギリギリラインで

うまく演出した手腕に拍手を送りたい。だって、股間を押しつけて回転する

のが必殺技なんですもの。これだけでゾクゾクし…（略）

惜しむらくはラストでヒロインがとるある行動です。ここに羞恥と遠慮が

あった！ド不真面目なことを超真剣に描く映画なのだから、最後の最後に

遠慮しては台無しというもの。ここだけでももう１回撮り直して欲しい。

そうすれば満点の映画になるのに…。

で、ですよ。安田顕です。ヤスケンです。最大のライバル変態役なんですが、

何を隠そう彼はリアル変態なので、もう水を得た魚です。ブリブリ泳ぎまくって

ます。ヤスケンの持ち込み企画なんじゃないかと思うくらい泳いでます。この映画

で彼の魅力にとりつかれてしまった人は是非、「マッスルボディは傷つかない」

を鑑賞していただきたい。映画じゃないけど。

来週には洋ちゃんの主演映画も公開されるし、NACSファンには堪らない５月

の幕開けとなりました。

ちなみに題名に「ＨＫ」と入れることでチケット購入時の事故（笑）を防ぐ

配慮がなされておりますが、男はもちろん堂々と「変態仮面１枚！」と宣言して

買いましょう。２０年前に原作を読んでいなかったのが悔やまれる…！

眞野くん、ありがと−！（私信ﾃﾞｽ）

いつも通り今日も診療でしたが、しばしば「祝日もやるんなんて働くね〜」

なんて患者さんに言われます。もちろん、平日に来られない方に対応する、

というのとエライだろ、エッヘン！と言うのが目的で（後者はｳｿよ）ある

わけなんですが、これは実は自分のためでもあります。

連休増加計画で月曜日は振り替えで休日になるパターンが多いですよね。

これだと水曜日が休診のウチでは中日の火曜日がすごく混み合うことが

予想されるんです。僕は時間に追われて診察するのが嫌いなので、あまり

に混むと一気に疲れちゃうんですよ。当然待たされる患者さんもイライラ

しますから、何かお互いピリピリしてくるわけです。そんな状況を回避する

ためにも、祝日に診療しておいて次の日を混雑させない、という狙いがある

んですねぇ。一石二鳥ですねぇ。

でもこれで一番割を食うのがスタッフ。僕の狙いがはずれて、祝日ガラガラ、

翌日激混み、なんてパターンになったりすると殴られるんじゃないかと内心

ハラハラです。軽い無視なら耐えようと思ってます。（笑）

ここでもスタッフに感謝ですね。直接患者さんに感謝される立場でもないので

モチベーションを維持するのが大変だと思います。

ウチのスタッフに限らず介護職を含めた医療従事者は、見返りが少ないけど

献身的で責任重大な仕事を任されます。その仕事そのものにやりがいを感じ

られないと、継続は難しいですね。４月から我々の業界に入った新人さん達、

ちょうど疲れが出てくる頃でしょうが、頑張って下さい。

１５年にも及ぶ辞書編纂作業にまつわるエトセトラ、な映画。辞書編纂が

そんなに大変だってことを知るだけでも「ヘーヘー」なんだけど（古い）、

全編抑えめな表現で、言い過ぎず、それでいてしっかり情熱が伝わる大変

素敵な映画でした。

原作は未読ですが、結構変更点もあるようなので原作ファンにも楽しめる

のではないでしょうか。辞書編纂を知ることは新鮮ではありますが、その

作業は極めて地味。激しく地味。それでもこの映画が飽きさせず、その上

強い感動を呼ぶのは人物描写の巧さの賜物でしょう。冴えないけど、集中力

はある主人公を松田龍平が、その恋人を宮崎あおいが、主人公とは全く反対

の性格の上司をオダギリジョーが、皆さんとても良かった。特に宮崎あおいは

登場シーンこそ少ないものの、圧倒的な存在感（とかわいさ ^ε^）で魅了

しまくりです。

監督は石井裕也氏。この監督の作品は評価は高いものの、アクが強いので僕は

あんまり相性が良くなかったのですが、今回はこれまでとガラリと変わって

上品そのもの。なんだ、どうした？と思ったら今回脚本は兼務してなかったよう

で、これが大正解だったんでしょう。分業して新たな境地に至る、と言った

ところでしょうか。これからもこのスタイルでいて欲しいです。

地味な題材をここまで面白く、感動的に仕上げた点だけをとっても今年度屈指の

作品です。ずっとこの世界を観ていたいと思わせてくれる素敵なデキですので

強くオススメしときます。（なんせ宮崎あおいがかわいい ^ﾑ^）