どうなの、今年のドラゴンズ？！早々に終わったな！という声を

全国から頂いて…はおりませんが、むしろなんか「そっとしとこう」

的な憐れみを感じる環境になりつつある感もあり、いや、まだ

本気出してないから！できる子やから！と叫ぶ相手もおらず

悶々と中日スポーツをめくる日々です。長いわ。でもね、最近は

両外国人に当たりが出てきたり、鈴木や伊藤、小笠原といった

若手投手が好投したりと上昇傾向ではあるんですよ。実際育成が

ド下手と言われてきた数年ですから、これは新鮮。もう大野も

リリーフでええわ。あとはもう少し捕手を固定できれば全体的に

落ち着いてくると思うんですけどね。観客動員数も全く伸びていない

ので、チーム方針の軸を作ってみんなで応援しやすい雰囲気にする

ことも重要ですな。えーと、何だっけ、そうそう６月はカレンダー

通りの診療です。（笑）

いやまだ夏じゃないんだけど、既に夏日の陽気だったりするのでね。

暑くなってきて発汗が多くなる季節は栄養療法的にはデトックス

シーズンです。体内の不要物は日々、大小便、汗、髪爪などから排泄

されていますが、汗からしか出て行かないものもあるんです。季節に

便乗して、抜いちまおう、ってなわけです。

かと言って、岩盤浴やサウナでガンガン汗をかいて脱水、あるいは

ミネラル不足を招いては元も子もないので、必ずミネラルと水分を

補給するのが重要事項です。

そして、今日はそこにさらに便乗して「電気」も抜きましょう、と言う

お話。日本ではあまり声高に言われませんが、これだけ慢性的な不調や

アレルギー疾患が蔓延している背景には「電磁波」も一枚噛んでいる

可能性があるのです。電磁波とは電波と磁波を合わせたもの。電池と

磁石から出る波状のエネルギー、と捉えてもらうと分かりやすい。かな？

電子機器からは常にこの電磁波が出ていて、それが身体に及ぼす影響

が結構ある、ということで最近医療的にも問題視されています。根本的

には、これらの危機から遠ざかることが治療になるのですが、僕も

含めて現実的にはかなり難しい。なので、とりあえず溜まった分だけ

でも抜きましょう、というのが「アーシング」です。現状まだ

「アーシング」はスピリチュアル的な分野と見られることが多く、あまり

治療と捉えられていませんが、実際にやってみると睡眠が良くなったり、

アトピーが軽くなったりします。

一番安価で簡単なアーシングは「素足で土の上に立つ！」こんだけ。

暖かくなったから勧める理由はここです。自宅に土のある方は、起床して

日光を浴びながら１０分くらい裸足で立つといいです。できれば毎日

やった方が良いです。土がない環境であれば公園でも、神社でも近所に

土を探しましょう。湿った砂浜の上、というのも良いそうです。