副腎疲労という言葉はだいぶ一般化してきていますが、

まだ誤解が多いようにも思います。まず、これは病気では

ありません。その名の通り、副腎という臓器に負荷が

かかって疲れてしまい、ホルモン分泌が異常になっている

状態を指しています。

そのホルモンが体内で重要な仕事を幾つもしているために、

症状も多岐にわたるのです。血圧調節、血糖調節、抗炎症、

抗アレルギー、抗ストレス…とても大事な働きばかりです。

これに疾患を対応させてみると、高血圧症、糖尿病、

アトピー性皮膚炎、花粉症、慢性疲労症…と、なんと

現代にはびこる難治病ばかりが登場します。こういった

疾患の原因治療に眼が向けられようになったため副腎疲労

に行き着く、というのは至極納得のいく話だと思います。

中でも注目したいのは「炎症」です。炎症は生体の防御

反応でもありますので、イコール悪、ということではなく、

「過剰な」あるいは「持続した」炎症が問題なのです。

これにより抗炎症ホルモンが常に分泌され消費されてしまう

ために副腎疲労症状が出現するわけですね。

その持続した炎症の一つが上咽頭炎だったり腸内カンジダ症

だったりするのです。その昔、Ｂスポット治療で精神的な

症状も治ってしまった、というエピソードがあって、当時は

とても受け入れがたいことだったようですが、上咽頭炎が

沈静化することで、副腎ホルモンを温存できるようになり、

ストレスに振り分けられるようになったと考えれば非常に

すっきり理解できます。同様に腸内環境が整うことでアレルギー

が改善することも当然なわけですね。

それほど持続した、あるいは過剰な炎症はよろしくないわけ

ですが、だからといって消炎鎮痛剤を使用し続けるのはリスク

が高すぎます。やはり副作用のない、我々がそもそも持っている

成分を利用するのがベターです。その代表がEPAです。青魚の

油ですね。サバやイワシやアジですよ。これらを煮付け、

じゃなくて大根おろしとレモンやかぼすでお召し上がり

くださいませ。（^ ^）

２日前の新聞に生薬価格高騰の記事がありました。中国国内

での消費が亢進していることなどが原因だそうで、それに

よって当然日本の漢方薬はコスト高となり、メーカーは大変。

対策として国内での生薬生産を模索中、ということでした。

特に人参は４倍以上の値段になっており、人参を使用した

漢方薬はもの凄く高くつくようになっています。補中益気湯

なんてとても良い薬ですが、人参が主薬なので無いと困って

しまう方剤の一つです。日本は漢方薬も保険適応なので、

厚労省が定めた金額で処方されるためこのような高騰は

患者さんには実感がないでしょう。

しかも昨日の新聞には次回の診療報酬改定で薬の値段はさらに

低くするとの記事が。医療費が税収をはるかに超えているという

異常事態なので、医療費削減の目的で薬価を下げるのは致し方

ないのでしょうけど、漢方薬メーカーからすると生産コストは

上がるけど、売値は抑えられるというこれまた異常事態な

わけです。実際に経営が立ちゆかなくなって生産をやめた

メーカーもあるようです。

国内に生薬畑を作る案は数年前からありますが、生薬によって

生育環境が異なることや、そもそも薬効成分がしっかり備わって

いるかなど、通常の農作物とはまた違った難しさがあります。

恐らくそう簡単に国内生産はできないでしょう。

この１面だけを見ても日本の医療が崩壊しかかっていることは

明白です。漢方薬だけ薬価を上げるなんてありえないでしょう

から、さらにメーカーは苦心することになるでしょう。仮に

漢方薬が保険適応から外れても国内の薬剤使用割合からすると

医療費削減には大して貢献しません。まあ平たく言えば日本人は

薬飲み過ぎなんですよ。だから海外メーカーにも狙われるのね。

やはり根本的には国民全体で薬に頼らない治療を重視すべきだし、

直近の対策としては問答無用に増税するか自己負担割合を増やして

税収を確保するしかないでしょうね。もしくは薬を異常に高く

設定して使いづらくする、なんて荒業もありかもね。今飲んでいる

薬が本当に必要なのか、を見直す機会なのかも知れません。

「今年はスパイ映画が当たるぞよ！」と占いに出たのかどうか

知りませんが、多いですな。「M：I」、「キングスマン」そして

本作、「００７」…。まあ好きだから良いし、しっかり面白いので

何の文句もありません。はい。

しかも本作は「スナッチ」のガイ・リッチー監督ですよ。テレビ

ドラマのリメイクとは言え、監督のらしさ炸裂で素敵です。

実際意味不明な作品もあったりするので、アベレージヒッター

ではなくホームランバッター的監督さんですが、今回はアタリ。

アメリカとソ連の冷戦時代にＣＩＡとＫＧＢの腕利き同士が

一時的にタッグを組んで共通の敵に立ち向かう、というストーリー。

あまりシリアスではなく、性格の違う２人の活躍を描くバディ

ムービーの様相が強いです。細かい設定はスルーしてあげるのが吉。

ではありきたりの感動アクション映画かというと、そこはガイ・

リッチー監督。海猿的仕上げはしておりません。（笑）皮肉と

外しの演出で飽きさせません。

主演はＣＩＡの方がヘンリー・カヴィルさんで、ＫＧＢの方が

アーミー・ハマーさん。まあ頑張ってはいますが、アーミーが

ロシア人に全く見えないのが厳しい。ヘンリーはカッコええ。

正直もう少しクセのある人選でも良かったかな、と。ＢＧＭも

イカしてますが、何から何まで「スナッチ」に及ばない感じなん

ですよ。一つ傑作があると較べられて大変ね。（^ ^;）

しかも今年は「キングスマン」というぶっちぎりにイカした

作品の後なので、どうしても見劣り感がしてしまう。

今年スパイ映画は初めてで、ガイ・リッチー監督作品未見であれば

文句なくオススメできます。そんな人いる？あ、うん、結構いるか。

当院ではＢスポット治療という聞き慣れない治療を行って

おりますが、この「Ｂ」は英単語の頭文字ではなく「鼻咽腔」

の頭文字だというのはあまり知られていない事実。

この鼻咽腔に慢性炎症があると身体中に炎症が引き起こされ、

鼻炎症状だけでなく腎炎や皮膚炎の原因になり得ます。これを

治療するのがＢスポット治療なわけです。で、さらにその

鼻咽腔の炎症を引き起こす原因の一つが「口呼吸」です。

本来人間は「鼻呼吸」優位でなければいけないのですが、

「口呼吸」優位になってしまうと、鼻咽腔の炎症が起こり

やすいのです。そしてその「口呼吸」を改善する体操が

「あいうべ体操」です。やっとタイトルに繋がった。（^ ^;）

何度かこのブログでも取り上げていますが、この「あいうべ体操」

の総集編とも言うべきムック本がこの度発売になりました。

自律神経を整えて病気を治す-口の体操「あいうべ」

驚くべきは改善症例の写真の数々。ホントに？！と疑ってしまう

ような例がたくさん収録されています。また、体操方法だけで

なく、口テープのやり方や効果も紹介されています。僕も診察で

極力説明していますけど、時間的にも難しい部分がありますので、

是非一度この本を参考に自身の生活に取り入れて頂きたいと

思います。っていうか、やって、お願い。（笑）

特にこれから冷えて乾燥してくると、インフルエンザや風邪との

戦いになります。鼻呼吸でいつも口腔内が潤っている人ほど、

これらの罹患率は低いものです。さらにはアレルギーや精神疾患も

この季節悪化しやく、口呼吸と関係しているかも知れません。

薬を飲むよりも先に、自分で自分の身体を守る手段を手に入れて

頂きたいと思います。っていうか、やって。（笑）

ぼくらのナイト・シャマラン監督最新作だよー。言わずと

知れた「シックス・センス」のM・ナイト・シャマラン監督

が仕掛けるサスペンス・ホラー。初めて会う祖父母の家に

訪れた（visit）姉弟は次第に２人の行動に不信感を持ち

始めるが…？

さて、売れっ子監督だったのも今は昔。現在では一瞬話題には

登るけれど、公開も素早く終了し、コアなファンの間でしか

話題にならない（しかもディスられる）シャマラン監督。

結構僕は「シックス・センス」以外の作品も好きで、今作も

密かに期待していました。

この監督の作品は意外な展開が売りなので、ネタバレ厳禁。

実はどんでん返しがない、というのも意外な展開だと思う

けど、そういうひねくれ者は淘汰される運命なので、彼も

大変だなぁ。変な感想。いやこういう映画はレビューが大変

なのよ。別に頼まれて書いてるワケじゃないけども。

正直、シャマラン監督にしては切れ味が鈍いというか、標準

レベルというか、あまりこれまでの彼の味は出ていません。

まあそれもまた意外な展開…（略）少なくともＰＯＶ方式

（１人称視点、ハンディカメラみたいな演出のヤツね）を採用

したのは他作品と類似性が出るだけで、あまりプラスになら

なかったと思う。内容がベタなだけに（あ、言っちゃってるし）

ＰＯＶを採用しない方がむしろ斬新だったかも。いやベタ

だからＰＯＶにせざるを得なかったのか？（また言った）

低予算の方が興行成績が良いのは有名ですが、今作は最も

低予算作品ながら法則を打ち破るでしょうな。変に期待を

裏切ろうとしないくていいから、「アンブレイカブル」や

「ヴィレッジ」みたいなシャマラン流Ｂ級映画が訪れる（visit）

のをまたじっと待つとします。