梅雨明け前から随分と夏っぽい気温が続いております。この辺りは

雨も少ないので、「梅雨明け宣言！」と高らかに言われても感慨も

何もないですね。（^ ^;）

夏の高校野球の季節でもありますが、あの没個性な運営方針が肌に

合わなくて全く興味がありませんでした。でも高校野球を題材にした

漫画「砂の栄冠」が面白すぎて、また見てみようかな、なんて。

単純です。（笑）

さて８月はお盆の時期に午後が休診になるので気をつけてください。

そろそろプロ野球ペナントレースも折り返し地点。我らがドラは

いまだ借金生活ですが、まあまあ健闘している方かと。ここ数年の

投手王国ぶりはなりを潜め、今年は珍しく野手主体のチームに

なっています。大島、ルナは相変わらず安定して打っているし、

長打が見込める森野と和田も打点をあげている。松井コンビと

谷の威勢のいい若手がいて、貫禄の代打小笠原。ここに荒木が

戻ってくれば、脳内試合では全く負ける気配がないのです。

そんな中、エルナンデスが俄に活躍中。当初はタイミングが合わず

長打もないため、居なかったことになりそうな雰囲気すらありましたが、

いや、頑張ったんだね。ほんとゴメン。ネルソンやカブレラと言った

気分屋を見てきたので、どうも先入観がありました。（^ ^;）

懺悔としてパワプロでスタメンで使うから。ゲームしないけど。

かように野手が賑やかなのに対し、投手はお寒い。福谷や又吉の

奮闘には感涙しておりますが大野よ、岡田よ、田島よ…！昨オフの

サンドラで大分持ち上げられたからなー。ちょっと調子に乗っちゃった

かなー。（笑）野手もそうですが、吉見や川上、山井、朝倉と言った

実績のある先発投手にいつまでもおんぶではイカンのですよ。まあ

なかなか理想通りに行かないのが勝負の世界ですが、来年に繋がる采配、

次の試合につながる投球、にファンは心を熱くするものです。投手の

ビビリ癖は森ヘッドが怖すぎるせいというウワサもありますが。（^皿^）

最近、吹っ切れたようにアクション映画に出まくっている我らが

トム・クルーズさん。スパイアクション＜ＳＦアクションと思いきや

来年には「Ｍ：Ｉ：５」が控えている模様。衰える前に続編やっとく！？

的な感じだろうか。（笑）ファンには堪りませんが。

で、今回はＳＦパート（？）な訳ですが、この作品実は原作が日本の

ライトノベルだそうです。でもキモの設定だけ受け継いで、その他は

盛大に改編されているらしいので、あまり前面に押し出していないとか

何とか。原題も「Edge of Tomorrow」に変わっています。

さてそのキモですが、絶命する度に記憶を維持したまま１日前に戻る

というもの。これがエイリアンとの戦闘中で人類の存亡をかけた日、

という設定なのでアツイわけです。劇中でも「リセット」と言っている

ように、完全にノリはアクションゲームです。何度も挑戦するうちに

強敵も倒せるようになるという。スーパーマリオに熱中した世代なら

間違いなくワクワクするでしょうね。これにエイリアンやらパワード

スーツやらが絡むのでオトコノコ必見と言えましょう。

上手いのはここに「孤独」を盛り込んだ点でしょうか。記憶を維持して

いるのは自分だけなので、何百回と死ぬうちに自分は周囲に愛着が湧く

けれど、周囲には理解されない。さもすると薄っぺらくなりそうな展開

に、この辺りが作品に厚みを与えています。後半の展開は強引な感が

否めませんが、そこはトム・クルーズ力で押し切るという定番（？）で。

まあそれがスターなんでしょうけどもね。しかしやはりトム様出ずっぱり

のトム様映画ですので、そこだけはご了承を。（笑）これも定番か。

難点はクライマックスが夜＆屋内なので暗すぎて細部がよく分からない

ところ。「パシフィック・リム」でもそうでしたが、明るい設定にすると

CGのアラが目立つんでしょうかね。（笑）まあでも難点はそれくらいで

タイム･リープものの中ではかなり面白いです。

衰え知らずといえば、スタローン師の「エクスペンダブル３」！いつもの

ジェイソン・ステイサム、ジェット・リーに加え今回はアントニオ・

バンデラス！、ウェズリー・スナイプス！、メル･ギブソン！さすが

分かってらっしゃる。今から１１月の公開が楽しみでなりませぬ。（^ ^）

湿度も気温も上がり、汗かきの僕にはなかなかしんどい季節に

なってきました。同時にお子さんの皮膚のトラブルも増える

時期です。多いのはアセモですが、中にはトビヒになっている子も。

両者はどう違うのでしょうか。

アセモはその名の通り、汗が多い場所に好発する湿疹に似た

皮膚病変で、たいていはかゆみを伴います。お子さんの首もとや

脇などに赤いプツプツができることありますよね。かたやトビヒ

というのは、掻いたキズから細菌が入り、感染を起こした病態

です。赤くてプツプツしているのは共通ですが、トビヒは膿を

もった黄色いプツプツになることが多いです。掻いたキズから

の細菌感染なので、理論上どんなキズからも起こり得ます。

両者を区別する必要があるのは治療が違うからです。アセモは

皮膚の「ただれ」が起きている状態ですから、ステロイド外用を

使うことが多いですが、トビヒは菌が原因なので抗生物質を

使用します。逆にステロイドを使用してしまったら悪化するので

注意が必要なんですね。

まあ軽症のアセモならプラスモイストTOPをあてるだけでも

良くなってしまうこともありますが、掻いてトビヒにならない

よう、よく観察してあげることが重要です。ちなみに「とりあえず

オロナイン塗っときました！」って方もみえますが、オロナインは

消毒薬なのであまりオススメしません。（^ ^;）

漢方薬…もないわけではないですが、かゆみに使う漢方薬は苦い

ものが多いのでお子さんには少し厳しいですね。

栄養療法を行っていると、食事の指導に関連してビタミンやミネラル

の重要性に言及することが多いです。その中で結構言われるのが、

「ビタミンってすぐ身体の外に流れちゃうんでしょ？」

というもの。その後に続くのが

「だから、そんなにたくさん摂る意味あるの？」

です。今日はこの辺の解説を。

まず「流れてしまう」というのは尿の中に排泄されてしまう、という

ことですが、これは吸収がされていないわけではありません。口から

入れる限り吸収は腸で行われますから、尿に出るということは一旦

吸収はされているということです。そして尿という水分に溶けるのは

主にビタミンB群とビタミンCです。これらは水に溶けて油に溶けない

ので、油でできた細胞の膜は通過せず、細胞外での仕事がメインです。

ビタミンB群のサプリメントを摂って頂いている方は、尿の色が鮮やかな

黄色になることが殆どですが、これは尿にビタミンＢ群が溶けて排出

されている証拠です。なんだ、やっぱり流れちゃうんじゃん、と思う

かも知れませんが、サプリメントを同様に摂っていても風邪を引いた時

や疲れた時には尿の色が透明に近くなるんですねー。これはそれだけ

ビタミンＢ群が細胞外の仕事で消費されたということの表れです。

なので、尿に排出されていると言うことはそれだけ仕事が十分行われた、

と見るべきなのです。これはビタミンＣにも言えることで、必要な臓器から

順に配られる性質があるので、ビタミンＣが尿に出るということは必要な

臓器に行き渡っていると見る事ができるのです。

このように必要な量を差し引いたものが尿に出ますので、心配せずしっかり

摂取すべきです。体調不良の時などは必要量が増しているので、さらに

多めに摂った方がいいです。