今年もくちびるが割れる季節がやって参りました。（笑）

毎年アナウンスしていますが、乾燥には何をおいても

ワセリンです。

特に女性がよく使うハンドクリームは決して良いものでは

ないので気をつけて下さい。クリームにはほぼ間違いなく

界面活性剤が入っており、この界面活性剤はキズを悪化させる

ものです。乾燥肌なんてのは顕微鏡的には全てキズですから

塗っていいわけないんですよね。

市販のもので十分なので、ワセリンをしっかり塗り込んで

物理的に乾燥対策をしましょう！

一方、体内からの乾燥対策としては、やはり血流を良くする

ことでしょう。一口に血流と言っても、大事なのはその質です。

カサカサして傷んだおハダには、たくさんの酸素を含んだ

血液を巡らせてあげたいものです。血液中で酸素を運ぶのは

赤血球のなかのヘモグロビンです。そしてヘモグロビンは

鉄とタンパク質で作られますから、それらが不足している人は、

たとえ血流がよくても、おハダは栄養不足になってしまうんですね。

酸素をたくさん運べる血液にするためにも、鉄やタンパク質を

多く含む豚肉を食べましょう！

そして漢方的には「潤す」効能のある「四物湯」という薬が

効果的です。四物湯は単独で使用されることは少なく、四物湯

成分を含む「当帰芍薬散」や「十全大補湯」、「温清飲」などが

この季節よく使われます。

まあ漢方は病院に来ないと入手できませんから、まずはしっかり

豚肉を食べて、せっせとワセリンを塗るべし！です。（^ ^）